Welkom bij Teatcher!

Ik sta te springen om jou on- en offline te begeleiden op

weg naar de beste versie van jezelf. Dit met het oog op

gezonde eetgewoonten en een dagelijkse portie beweging.

I’ve got your back!

Wil je je eigen leven terug in handen nemen zonder drastische diëten?

Wil je terug wat meer bewegen zonder iedere week urenlang in de fitness te moeten staan?

I’ve got your back! Samen gaan we op zoek naar een gezonde levensstijl waarbij je jezelf niet alles hoeft te ontzeggen. We gaan voor een aanpak die werkt op lange termijn en waarmee jij achteraf zelf verder kan. Al zal ik ook dan zeker voor jou klaar staan.

I’ve got your back!

Wil je je eigen leven terug in handen nemen zonder drastische diëten?

Wil je terug wat meer bewegen zonder iedere week urenlang in de fitness te moeten staan?

I’ve got your back! Samen gaan we op zoek naar een gezonde levensstijl waarbij je jezelf niet alles hoeft te ontzeggen. We gaan voor een aanpak die werkt op lange termijn en waarmee jij achteraf zelf verder kan. Al zal ik ook dan zeker voor jou klaar staan.

Let me tEATch you!

Cursus verpakkingen lezen

Ik vind de cursus heel helder en duidelijk. Het geeft me inspiratie om bepaalde dingen anders aan te pakken, wat eigenlijk zelfs niet de bedoeling was. Ik was al van veel zaken op de hoogte, maar de richtlijnen (en uiteraard ook het bijhorende winkelkaartje) zijn zeker interessant om in het hoofd te houden tijdens het winkelen om toch iets gezondere keuzes te kunnen maken. Fijn ook dat je de cursus op eigen tempo kan bekijken.

Lynn V.F.

Online workouts

Ik heb enorm genoten van de workouts die ik heb meegedaan de afgelopen weken!
Enorm bedankt! Je bent goed bezig.

Anneleen H.

Voedingscoaching

Zo blij om een voedingscoach gevonden te hebben die het voor mij over een andere boeg heeft gegooid.
Door hier en daar eenvoudige dingen in mijn voedingsgewoontes aan te passen, hoef ik nooit meer te diëten.
Ik kreeg een aangepast en persoonlijk plan waardoor ik nu op een gezonde, evenwichtige en haalbare manier reeds 11kg ben kwijt geraakt.
Ja hoor, ik mag ook zondigen zonder enig schuldgevoel!
Lauren geeft ook heel veel tips en feedback en staat steeds klaar om al je vragen te beantwoorden.
Ik ben alvast grote fan!

Kris D.

Je zal geen spam ontvangen*